ノツログ extra

東京都板橋区在住のフリーライター・野津修(63歳)の備忘録

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

6月29日(火)昼食の冷やしうどんと、夕食のアジフライ。

朝6時5分起床。終日自宅。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。昨日の取材のテープ起こし。本日の取材の準備。10時からWeb取材。20分後ぐらいに回線トラブルでつながらなくなり、急きょ電話取材に変更。11時15分ぐらいまで。テープ起こしの続き。昼食は冷やし…

6月28日(月)秋葉原での取材と、比較的静かな酒場。

朝6時5分起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。23日に取材したGreen原稿を最終チェックしてアップ。取材なしdoda原稿の最終チェックをしてアップ。本日の取材の準備。11時過ぎに家を出て散髪へ。さすがに髪が伸びすぎてうざったくなったため。近所の1000円カ…

6月27日(日)昼食の冷やしうどんと、夕食のカキと野菜炒め。

朝6時起床。終日自宅。朝食は玄米ご飯。昨日の取材のテープ起こし。doda原稿制作を開始。昼食は冷やしうどん。つゆはあごだしスープ。冷たくてさっぱり。うどんはモチッとコシがある。あおさ入り。 午後もdoda原稿制作の続き。16時30分ぐらいに何とかカタチ…

6月26日(土)昼食の冷やし中華と、盛況な焼き鳥店。

朝6時起床。朝食は玄米ご飯。Green原稿制作の続き。見直し。本日午後の電話取材の準備。昼食は冷やし中華。東洋水産の「マルちゃんの冷し生ラーメン 3人前」。しなやかな細麺、酸味のあるスープがたまらない。 13時から電話取材。約30分ほど。その後、メール…

6月25日(金)昼食のそばと、穏やかな酒場。

朝5時起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。リライト原稿をアップ。昨日取材したGreen原稿制作開始。先ほどアップしたリライト原稿にフィードバックがあったので反映して再度アップ。昼食はそば。兵庫県たつの市の株式会社マルツネの「播州の糸」。そば…

6月24日(木)朝食・昼食の玄米ご飯と、静かで快適な酒場。

朝6時起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。昨日の取材のテープ起こし。昼食は玄米ご飯。午後も昨日の取材のテープ起こし。本日隣のリフォーム工事は時々機械音がしたが、そんなに気になるほどでもなかった。その後、リライト原稿の見直し。16時ぐらいに家を…

6月23日(水)神田での取材と、久々の酒場。

朝5時起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。リライト原稿の続き。一つだけ調べてもどうしてもわからないところがあり、苦戦。もう少し調べてみることにして、本日の取材の準備。11時20分ぐらいに家を出て取材へ。折り畳み傘を持っていかないかと奥さんに…

6月22日(火)昼食の冷たいうどんと、夕食のあおさ豆腐。

朝4時50分起床。終日自宅。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。金曜日取材したGreen原稿を最終チェックしてアップ。取材なしマイナビ原稿制作開始。本日も隣のリフォームでガーガー、ガッコンガッコンうるさい。昼食は冷たいうどん。うどんはコシがあり、つ…

6月21日(月)昼食のそばと、久々の焼鳥屋。

朝6時30分起床。終日自宅。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。リライト原稿制作開始。9時30分過ぎ、GW明けに木材店に注文していた机の天板が到着。1階のエントランス渡しということで、20キロ以上ある天板を力を振り絞って自宅まで運び、包装を解く。そして…

6月20日(日)昼食の皿うどんと、夕食のイカ炒め。

朝6時30分起床。終日自宅。緊急事態宣言55日目(3度目の最終日)。朝一でPCを立ち上げるがネットがつながらない。PCとモデムを何度か再起動したらつながってホッとする。朝食は玄米ご飯。取材なしリクナビNEXT原稿制作開始。昼食は皿うどん。野菜タップリ。…

6月19日(土)昼食の焼きそばと、アポロ菅原チャンネル。

朝6時起床。終日自宅。緊急事態宣言54日目。朝食は玄米ご飯。昨日の取材のテープ起こしの続き。終了後、Green原稿制作を開始。奥さんは10時過ぎに実家へ。昼食は焼きそば。日清の冷凍やきそば。レンチンし、コショウと一味をたっぷりかけていただく。 午後も…

6月18日(金)新宿での取材と、夕食の豚肉と野菜炒め。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言53日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。本日の取材の準備。11時20分ぐらいに家を出て取材へ。1週間ぶりの外出。晴れていて暑い。池袋から山手線で新宿まで。そこから取材場…

6月17日(木)昼食の玄米ご飯と、夕食のゴーヤチャンプルー。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言52日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。昼食は玄米ご飯。午後は別の取材なしマイナビ原稿制作を開始。18時30分ぐらいに奥さん帰宅。18時45分ぐらいから夕食。奥さんが買って来て…

6月16日(水)昼食の冷やし中華と、夕食のカキと野菜炒め。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言51日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿をアップ。別の取材なしマイナビ転職原稿制作を開始。昼食は冷やし中華。東洋水産のヤツ。もう、ここのしか食べられない。 午後もマイナビ転職原…

6月15日(火)昼食のそばと、夕食のネギ・ししとう・椎茸焼き。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言50日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。10日に取材したGreen原稿制作を最終チェックしてアップ。昨日の電話取材のテープ起こし。doda原稿制作を開始。昼食はそば。兵庫県たつの市の株式会社マルツネの「播州の糸…

6月14日(月)昼食の冷やしうどんと、夕食のアジの干物。

朝6時15分起床。終日自宅。緊急事態宣言49日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。8日にWeb取材したマイナビ転職原稿と11日に取材したリクナビNEXTの原稿を最終チェックしてアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。昼食は冷やしうどん。本日のうどんはしっか…

6月13日(日)昼食のしょう油焼きそばと、夕食のほうれん草・鶏肉炒め。

朝6時起床。終日自宅。緊急事態宣言48日目。朝食は玄米ご飯。金曜日に取材したリクナビNEXT原稿制作の続き。昼食はしょう油焼きそば。椎茸と干しエビ入り。椎茸風味が強かった。 午後は取材なしdoda原稿制作を開始。また、明日の電話取材の準備。17時30分ぐ…

6月12日(土)昼食の冷やしうどんと、夕食の餃子。

朝6時30分起床。終日自宅。緊急事態宣言47日目。朝食は玄米ご飯。木曜日に取材したGreen原稿制作の続き。その後、昨日の取材のテープ起こし。終了後、リクナビNEXT原稿の制作を開始。昼前に先日注文したイスが到着。座ってみたが非常に快適。 昼食はそうめん…

6月11日(金)昼食の冷やしうどんと、秋葉原での取材。

朝6時10分起床。緊急事態宣言46日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。昨日の取材のテープ起こし。終了後、Green原稿制作を開始。昼食は冷やしうどん。ほうれん草のおひたしなど、野菜タップリ。 午後はGreen原稿制作の続きと本日の取材の準備。14時30分…

6月10日(木)恵比寿での取材と、夕食のカニグラタン。

朝6時15分起床。緊急事態宣言45日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは週に一度の出勤日。朝からひたすら本日の取材の準備。11時30分ぐらいに家を出て取材へ。ほぼ1週間ぶりの外出。池袋から山手線で恵比寿で下車。ちょうど12時を過ぎた時間だったため、街には昼食…

6月9日(水)昼食の冷やし中華と、夕食の牛肉と玉ねぎ、ピーマン炒め。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言44日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。昨日のWeb取材のテープ起こしの続き。その後、マイナビ転職の原稿制作を開始。昼食は冷やし中華。東洋水産のもの。 午後もマイナビ転職原稿制作の続き。本日も暑い。16時を…

6月8日(火)昼食の焼きそばと、夕食の焼いたブリ。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言43日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。本日のWeb取材の準備。昼食は焼きそば。どろソースがベース。 本日は暑く、食べ終わった後、しばらくは汗が止まらなかった。13時からWeb取材。2時間弱の長丁場。お客さん側…

6月7日(月)昼食のそばと、夕食の半生マグロ切り身。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言42日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿を最終チェックしてアップ。明日の取材の準備。昼食は冷たいそば。そばは信州ほしのの「小諸七兵衛」。つゆはうどんつゆでさっぱり。 午後も明日…

6月6日(日)昼食のそばと、夕食の茹で野菜。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言41日目。朝食は玄米ご飯。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。昼食はそば。おびなたの「蕎麦通のそば」。 最初はおろしそばで、残り4分の1はラー油を入れてピリ辛でいただく。午後は今度の火曜日のWeb取材の準備。17…

6月5日(土)昼食の冷やしうどんと、夕食の白身魚焼き。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言40日目。朝食は玄米ご飯。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。昼食は冷やしうどん。さっぱり。本日は蒸し暑いのでこういうのがいい。 午後もマイナビ転職原稿制作の続き。ある程度まで仕上げ、その後はYouTubeで「貴…

6月4日(金)昼食のタンメンと、夕食の餃子。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言39日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは玄米ご飯。1日に取材したGreen原稿を最終チェックしてアップ。取材なしリクナビNEXT原稿制作の続き。昼食はタンメン。東洋水産のもの。野菜タップリで麺はツルツル。 午後はリクナビN…

6月3日(木)朝・昼食の玄米ご飯と、夕食の骨なしさばの塩焼。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言38日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。昨日の取材のテープ起こし。その後、Green原稿制作を開始。昼食も玄米ご飯。午後もGreen原稿制作の続き。18時40分ぐらいに奥さんが帰宅。買って来てくれたセブンイレブンの「さ…

6月2日(火)昼食の冷やし中華と、新宿での取材。

朝6時起床。緊急事態宣言37日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。取材なしマイナビ転職原稿制作の最終チェックを行いアップ。type原稿のチェック、女の転職原稿の見直し。昼食は冷やし中華。東洋水産のヤツ。 本日の取材の準備。13時40分ぐらいに家を出…

6月1日(火)昼食のサラダうどんと、夕食のあんかけ豆腐。

朝6時10分起床。終日自宅。緊急事態宣言36日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。type原稿制作続き。女の転職原稿制作の続き。昼食はサラダうどん。 野菜タップリ。午後も女の転職原稿制作の続き。その後、取材なしマイナビ転職原稿制作。18時40分ぐらい…

5月31日(月)昼食の麻婆風ニラ味噌焼きそばと、夕食の青のり豆腐。

朝6時起床。終日自宅。緊急事態宣言36日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。木曜日夕方に取材したGreen原稿制作の最終チェックをしてアップ。金曜日にWeb取材したtype原稿制作の続き。その後、木曜日午前中に取材したリクナビNEXT原稿の最終チェックをし…