朝6時起床。朝食は玄米ご飯。Green原稿制作の続き。見直し。本日午後の電話取材の準備。昼食は冷やし中華。東洋水産の「マルちゃんの冷し生ラーメン 3人前」。しなやかな細麺、酸味のあるスープがたまらない。 13時から電話取材。約30分ほど。その後、メール…