6月29日（火）昼食の冷やしうどんと、夕食のアジフライ。

朝6時5分起床。終日自宅。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。昨日の取材のテープ起こし。本日の取材の準備。10時からWeb取材。20分後ぐらいに回線トラブルでつながらなくなり、急きょ電話取材に変更。11時15分ぐらいまで。テープ起こしの続き。昼食は冷やしうどん。うどんはトップバリューの冷凍うどんでモチモチでコシがある。

午後は昨日取材した会社のGreen原稿制作開始。18時30分ぐらいまで。その後、夕食。アジフライ、冷奴、キノコとネギを炒めたものなど。

19時30分からNHK「サラメシ」「うたコン」を続けて見た。その後、坂ノ上茜のビールの飲み方がなってないと文句を言いながら録画していた「街中華で飲ろうぜ」を見た。