ノツログ extra

東京都板橋区在住のフリーライター・野津修(63歳)の備忘録

7月3日(月)終日自宅の一日と、Web取材。

朝5時50分起床。終日自宅。自室に行きTBSラジオを聞きながら、ウォーミングアップ。リクナビNEXT原稿のチェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。リクナビNEXT原稿の修正。6月の請求書作成。本日のWeb取材の準備など。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時20分ぐらいから昼食。玄米ご飯。12時45分ぐらいから仕事再開。Web取材の準備の続き。YouTubeライブで「こねくと」をチラチラ見ながら。14時からWeb取材。約45分ほど。終了後、しばらく休憩。16時過ぎから先ほどのWeb取材のテープ起こし。18時10分ぐらいから夕食。豚肉焼き。19時30分ぐらいから「帰れマンデー見っけ隊!!姫路城編」を見る。19時40分ぐらいに奥さんが帰宅。引き続き「帰れマンデー見っけ隊!!姫路城編、帰れま10!セブンイレブン編」を見る。

7月2日(日)昼食のソース焼きそばと、夕食の豚肉焼き。

朝5時35分起床。終日自宅。自室に行きラジコでTBSラジオ「これが宮治でございます」、6時からはFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時40分ぐらいから仕事再開。doda原稿制作の続き。BGMは「SHONAN by the Sea」、9時13分からは「OneJ」、10時から「安住紳一郎の日曜天国」。11時からのゲストはシンガーソングライターの朝倉さやさん。生歌は圧巻。12時過ぎから昼食。ソース焼きそば。久々、ソースもいい。唐辛子ふりかけをかけていただく。

13時から仕事再開。リクナビNEXT原稿制作の続き。BGMはアンジェリーナ1/3の「夢は口に出せば叶う!!早番」、「SHONAN by the Sea」の聴けなかったところ。BayFM田中美里のMORNING CRUISIN'」。16時過ぎからはTokyofm「ももいろクローバーZのハッピー・クローバー!」を聞く。18時20分から夕食。豚肉焼き。19時30分からNHKダーウィンが来た!~撮ったぞ!激レア 世界最大のチョウ~」を見る。パプアニューギニアの巨大蝶を追う写真家が紹介されていた。その後、録画していた「ゴッドタン」を見た。

7月1日(土)昼食の冷やし中華と、本日も盛況な焼鳥店。

朝6時35分起床。早いもので今日から7月。自室に行きブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。マイナビ転職原稿制作の続き。BGMとしてラジコのタイムフリーで今週のTBSラジオ「生活は踊る」の相談コーナーを聞く。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」を見る。7時40分から仕事再開。リクナビNEXT原稿制作を開始。9時からは「ナイツのちゃきちゃき大放送」を聞きながら。10時からの外山さんのレポートは、明日で閉館になる中野サンプラザから。12時過ぎから昼食。冷やし中華

13時少し前から仕事再開。リクナビNEXT原稿制作の続き。TBSラジオの「井上貴博 土曜日の「あ」」のYouTubeライブをチラチラ見ながら。本日は井上さんが休みで、代打は喜入アナ。15時25分からは「東京042〜多摩もりあげ宣言〜」。多摩地区の文房具メーカー3社が集合、その2。16時50分ぐらいに奥さんと家を出て「焼鳥やっちゃん」へ。カウンターの中央の席へ。キンミヤの酎ハイに、つまみはキャベツ味噌、ねぎま鳥皮、ホワイトボードのメニューからジャガバター。

店は本日も盛況。追加で枝豆と豚バラをいただく。

締めはいつも通り手羽先。

18時40分ぐらいに定量を飲み終えて店を出て帰宅。19時30分からリアルタイムで「ブラタモリ 木曽三川~暴れ川vs人間 激闘の歴史とは?~」を見た。

6月30日(金)2日連続のWeb取材と、夕食の山芋のお好み焼き。

朝6時過ぎに起床。終日自宅。ブラックコーヒーを飲んでウォーミングアップ。doda原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。doda原稿を修正しアップ。BGMは「金曜ボイスログ」。本日のWeb取材の準備。12時20分ぐらいから昼食。玄米ご飯。13時からWeb取材。45分ほど。終了後、TBSラジオ「えんがわ」、15時30分から「セッション」を聞く。16時過ぎからは先ほどのWeb取材のテープ起こし。17時過ぎに奥さんが帰宅。本日は早く仕事が終わったとのこと。18時15分ぐらいから夕食。山芋のお好み焼きなど。19時30分から録画していた「タクシー運転手さん一番美味い店連れてって」を見た。

6月29日(木)昼食のざるラーメンと、Web取材。

朝6時起床。終日自宅。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでTBSラジオマイナビ原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿制作の続き。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時過ぎから昼食。ざるラーメン。鶏ガラスープでいただく。サッパリ。

13時から仕事を再開。本日のWeb取材の準備。14時からWeb取材。1時間ちょい。終了後、しばらく休憩。15時30分からは「セッション」を聞きながら、さきほどのWeb取材のまとめ。18時過ぎから夕食。冷奴など。19時30分からはリアルタイムでNHK魔改造の夜」を見る。その後、21時からリアルタイムで「秘密のケンミンShow極」を見た。

6月27日(水)昼食の冷たいうどんと、夕食の豚肉焼き。

朝6時10分起床。終日自宅。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでTBSラジオマイナビ転職原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。マイナビ転職原稿を修正してアップ。doda原稿制作の続き。BGMはTBSラジオの「ふらっと」「生活は踊る」。12時過ぎから昼食。冷たいうどん。

13時から仕事再開。doda原稿制作の続き。TBSSラジオ「こねくと」(YouTubeライブ)をチラチラ見ながら。本日のパートナーは03の飯塚さんの代打で吉住さん。15時30分からはTBSラジオ「セッション」。18時10分ぐらいから夕食。豚肉焼き、冷奴など。19時30分から録画していた「ゴリパラ見聞録」、その後「マツコの知らない世界 広島お好み焼きの世界」を見た。

6月27日(火)昼食のざるうどんと、夕食の餃子。

朝6時10分起床。終日自宅。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでTBSラジオdoda原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿制作の続き。本日のWeb取材の準備。BGMはTBSラジオ「ふらっと」。12時過ぎから昼食。ざるうどん。

13時から仕事再開。doda原稿制作の続き。TBSラジオ「こねくと」のYouTubeライブをチラチラ見ながら。18時過ぎに夕食。餃子など。

20時からNHK「うたコン」をリアルタイム視聴。その後、録画していた「ゴリパラ見聞録」を見た。