6月30日（金）2日連続のWeb取材と、夕食の山芋のお好み焼き。

朝6時過ぎに起床。終日自宅。ブラックコーヒーを飲んでウォーミングアップ。doda原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。doda原稿を修正しアップ。BGMは「金曜ボイスログ」。本日のWeb取材の準備。12時20分ぐらいから昼食。玄米ご飯。13時からWeb取材。45分ほど。終了後、TBSラジオ「えんがわ」、15時30分から「セッション」を聞く。16時過ぎからは先ほどのWeb取材のテープ起こし。17時過ぎに奥さんが帰宅。本日は早く仕事が終わったとのこと。18時15分ぐらいから夕食。山芋のお好み焼きなど。19時30分から録画していた「タクシー運転手さん一番美味い店連れてって」を見た。