4月8日（土）昼食のざるそばと、本日も盛況の焼き鳥店。

朝6時起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。8時ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた「あまちゃん」を見る。土曜日にも「あまちゃん」を見れる幸せ。8時20分から仕事再開。doda原稿制作の続き。BGMはTBS「まとめて土曜日」。９時からは「ナイツのちゃきちゃき大放送」。ナイツの塙さんは休み。10時から外山さんのリポートは、ドッグショーが開かれている代々木公園から。丁寧なレポート。12時過ぎから昼食。ざるそば。おろしにめんつゆを加えたおろし汁でさっぱりいただく。

13時少し前から仕事再開。TBSラジオの「井上貴博土曜日の「あ」」のYouTubeライブをチラチラ見ながら。15時25分からは「東京042〜多摩もりあげ宣言〜」。林家つる子さんが来春、真打ちに昇進するとの報告。16時過ぎから40分間運動。16時55分ぐらいに奥さんと家を出て「焼鳥やっちゃん」へ。小雨模様。石神井側沿いの桜はすっかり散って葉桜に。