朝6時50分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞き始めたが、いつもと雰囲気が違う。本日、秀島史香さんが体調不良でお休みで、井手大介さんがピンチヒッター。7時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。8時15分ぐらいから仕事再…

朝7時40分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。8時15分ぐらいから朝食。玄米ご飯。8時45分ぐらいから仕事再開。Green原稿制作の続き。BGMはTBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」。12時過ぎから昼食。…