3月22日（水）終日自宅の一日と、WBC日本優勝。

朝5時50分起床。終日自宅。自室に行き、PCを立ち上げ、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。doda原稿制作の続き。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。本日は8時からWBC決勝・日本vsアメリカがやっており、ラジオで途中経過が時々報告されるが、できる限り速報は見ないようにする。11時50分ぐらいにニュース速報が入り、日本が勝ったとのこと。最後は大谷が同僚でもあるマイク・トラウト外野手を2ストライク・3ボールのフルカウントから空振り三振に仕留めたとのこと。12時20分過ぎから昼食。玄米ご飯。12時40分ぐらいから仕事再開。doda原稿制作の続き。BGMは「たまむすび」「セッション」。16時過ぎから大相撲中継をチラチラ見ながら。17時過ぎから40分間運動。全勝の翠富士が敗れ、1敗になった。18時10分ぐらいから夕食。鍋の残り。19時過ぎに奥さんが帰宅。19時30分から「ゴリパラ見聞録　愛知県の大きな招き猫を激写する旅・後編」、続いて「魚が食べたい！　南国の離島SP 屋久島・自然と共に生きる海人」を見た。