2月22日（水）終日自宅の1日と、ノートPC到着。

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。type原稿の制作続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。type原稿をチェックして、修正し、アップ。本日のWeb取材の準備。10時ぐらいに昨日注文したDellのノートPCが到着。25日到着予定とのことだったが、早く用意できたため、前倒しで発送したとのこと。頼んだのは昨日の夕方。到着早すぎ。セットアップを開始する。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時40分ぐらいから昼食。玄米ご飯。13時ぐらいから仕事再開。本日のWeb取材の準備。BGMは「たまむすび」。15時からWeb取材。45分間ぐらい。終了後、ノートPCのセットアップの続き。17時30分ぐらいから約40分間運動。18時20分ぐらいから夕食。玄米ご飯。19時ぐらいに奥さんが帰宅。19時30分過ぎから録画していた「ゴリパラ見聞録」を見る。高知の後編。その後、録画していた「マツコの知らない世界」シャワーヘッドの世界を見た。