2月8日（水）終日自宅の一日と、20分間の運動。

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。doda原稿を最終チェックしてアップ。その後、マイナビ転職原稿をアップ。取材なしdoda原稿制作開始。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時20分ぐらいから昼食。玄米ご飯。12時40分ぐらいから仕事再開。取材なしdoda原稿制作の続き。13時からのBGMは「たまむすび」「セッション」。18時から20分間運動。18時40分ぐらいに奥さんが帰宅。18時45分から夕食。19時30分過ぎから昨日途中まで見た「ローカル路線バス乗り継ぎ人情ふれあい旅　高松～伊勢」を見る。太川・蛭子コンビ。マドンナはいとうまい子さん。その後、録画していた「世界！ニッポン行きたい人応援団　“すき焼き＆和紙”を愛する外国人SP」を見る。