9月13日（火）終日自宅の一日と、夕食の豚しゃぶ。

朝6時起床。終日自宅。自室に行きラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。昨日のWeb取材のテープ起こし続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。「芋たこなんきん」で健次郎さんの余命宣告がされる。そういうシーンを見ると、少し前は自分の父親のことを考えたが、60歳を超えた今は自分がその立場になったら…と考えてしまう。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。テープ起の続き。終了後、マイナビ転職原稿制作を開始。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。午後もマイナビ転職原稿制作の続き。BGMは「たまむすび」。本日も割と蒸し暑い。16時過ぎからは大相撲九月場所をチラチラ見ながら。隠岐の海は連勝。17時15分ぐらいから20分間運動。18時50分ぐらいから夕食。豚しゃぶ、キュウリとミョウガの酢の物など。

20時少し前からNHK「うたコン」をリアルタイムで見て、その後、録画していた「オモウマい店」を見た。