12月6日（日）昼食の焼きそばと、夕食の焼いたネギ＆鯵の塩焼き。

朝5時起床。終日自宅。Green原稿制作の続き。朝食は玄米ご飯。電話取材したdoda原稿制作の続き。昼食は焼きそば。ベースはオリバーソースの辛さ5倍どろソース。辛ウマ。

午後は取材なしリクナビNEXT原稿制作の続き。16時過ぎからアマゾンプライムで映画「映画版柴公園」（2019年／綾部真弥監督、出演：渋川清彦、大西信満、ドロンズ石本）を見ながら40分間運動。映画は3人の中年男たちが繰り広げる会話劇を描いたテレビドラマ「柴公園」の劇場版。「幼獣マメシバ」の芝二郎（佐藤二朗）と愛犬・一郎も出ており、なんだかリンクしているっぽい。その後、本日制作した原稿の見直し。18時過ぎから夕食。深谷ネギを焼いたもの、温豆腐、鯵の塩焼きなど。

19時過ぎから録画していた「ゴッドタン」を見る。マジ歌ルーキーオーディション・後編。蛙亭の岩倉さんの心からの叫びのようなヤツが良かった。21時過ぎから録画していた「バナナマンのせっかくグルメ」三重県津市編、北九州市編を見た。津市の東洋軒 本店のブラックカレーライスが美味そう。