10月29日（火）赤坂での取材と、レジのある小諸そば。

朝6時15分起床。マイナビ転職の原稿制作続き。11時30分から韓ドラ「明日も晴れ」を見ながら40分間運動。15時30分ぐらいに家を出て取材へ。丸ノ内線で赤坂見附まで。

取材前に赤坂駅近くの小諸そばでもりそば。

自動券売機がなく、入口すぐのレジで食券を購入するという珍しいスタイル。取材は17時から1時間ちょい。終了後、まっすぐ帰宅し、夕食。20時過ぎから録画していたラグビーワールドカップの準々決勝フランスvsウェールズ戦（10月20日）を見る。会場は大分スポーツ公園総合競技場。フランスがリードし9点差をつけて後半へ。しかし、後半ウェールズが逆襲し、残り8分でついにウェールズが逆転。20対19と1点差でウェールズの勝つというエキサイティングな展開だった。