5月24日（水）終日自宅の一日と、夕食のアジの南蛮漬け。

朝6時起床。終日自宅。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでTBSラジオ。昨日のWeb取材のdoda原稿制作開始。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。doda原稿制作の続き。BGMはTBSラジオの「ふらっと」「生活は踊る」。11時40分ぐらいから昼食。玄米ご飯。12時過ぎから仕事再開。BGMは13時からTBSラジオ「こねくと」（YouTubeライブ）。本日のパートナーは東京03の飯塚さん。冒頭のトークで、昨日飯塚さんの第二子が誕生したとのこと。16時過ぎからは大相撲五月場所をチラチラ見ながら。十両でただ一人全勝だった落合が豪ノ山に敗れる。本日注目の若元春と北青鵬の一番は、うっちゃりで若元春が逆転勝利。朝乃山と照ノ富士の二人とも一敗を守る。18時過ぎから夕食。アジの南蛮漬けなど。18時50分ぐらいに奥さんが帰宅。19時30分からリアルタイムでNHKクローズアップ現代を見る。睡眠について。その後、録画していた「ローカル路線バス乗り継ぎの旅　第23弾！　宮崎～長崎」を見た。