朝5時55分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。doda原稿の見直し。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「あまちゃん」「らんまん」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。doda原稿制作の続き。明日のW…

朝6時35分起床。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。7時25分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時50分から仕事再開。先週、先々週の日記のまとめ。BGMは「礒絵里子のSEASIDE CLASSIC」「SHONA…