朝6時起床。終日自宅。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでTBSラジオ。昨日のWeb取材のdoda原稿制作開始。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さん…