2月24日（金）昼食のとろろうどんと、夕食のブリカマ焼き。

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。マイナビ転職原稿制作の続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。水曜日のWeb取材のテープ起こし。12時過ぎから昼食。うどん。とろろを加えていただく。

13時から仕事再開。取材なしdoda原稿制作。BGMは「金曜たまむすび」。外山さんが花粉症のためいつもと声が違う。15時30分からは「セッション」。17時ぐらいから40分間運動。18時過ぎに松江の母に電話。18時30分ぐらいから夕食。ブリカマ焼きなど。

19時30分過ぎから録画していた「タクシー運転手さん一番美味い店連れてって」を見る。環七特集。その後、TVerで「ローカル路線バス乗り継ぎ対決旅　陣取り合戦　群馬の陣」を見た。