2月16日（木）終日自宅の一日と、Web取材。

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。マイナビ新卒原稿制作の続き。7時10分から朝食。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。マイナビ新卒原稿制作の続き。BGMはTBSラジオ「ふらっと」「生活は踊る」。12時20分ぐらいから昼食。玄米ご飯。12時45分ぐらいから仕事再開。本日のWeb取材の準備。BGMは「たまむすび」。16時からWeb取材。30分ほど。終了後、しばらく休憩し、17時から40分間運動。18時過ぎから夕食。鍋の残り。18時30分ぐらいに奥さんが帰宅。19時30分からリアルタイムでNHK「サラメシ」を見る。その後、録画していた「タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって」を見る。筑波の牛スジうどんが美味そうだった。