4月19日（月）朝食・昼食の玄米ご飯と、静かで快適な酒場。

朝6時10分起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。13日にWeb取材したマイナビ転職原稿と、取材なしdoda原稿をアップ。もう1本のマイナビ転職原稿の制作開始。昼食も玄米ご飯。午後もマイナビ転職原稿制作の続き。16時10分ぐらいに家を出て酒場へ。17時過ぎに入店すると先客は一人客二名。どちらも知った顔。いつもの席へ。先週金曜日に大将に右腕が神経痛で痛むと告げたのだが、飲み始めてすぐ「これを使ってみたら」と湿布を持って来てくれた。テレビではシブ5時をやっており、横浜のみなとみらいで今週営業を開始する都市型ロープウェイが紹介されていた。本日も比較的静か。その後一人客が二名来たが、いずれも知っている方。1杯15分から20分のペースで飲み進め、18時15分ぐらいに定量を飲み終えて店を出る。

19時15分ぐらいに帰宅。20時過ぎから録画していた日テレ「ザ・鉄腕DASH」を見る。右折だけで東京の桜の名所をまわる対戦など。