朝5時50分起床。自室に行きラジコで6時からFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。リクナビNEXT原稿制作の続き。奥さんは墓参りで実家へ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時30分ぐらいから仕事再開。引き続…