朝7時30分起床。昨日夜飲み過ぎて寝坊。昭和の日で祝日。終日自宅。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。8時5分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「ちむどんどん」を見る。8時30分から仕事。韮崎の取材のテープ起こし。そ…