朝8時15分起床。昨日飲み過ぎて大寝坊。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。8時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた「マー姉ちゃん」最終回を見る。9時5分ぐらいから仕事スタート。23日にWeb取材したGreen原稿制作を開…