朝7時起床。朝食は玄米ご飯。前日Web取材した女の転職原稿制作を開始。昼食はそば。信州ほしのの「小諸七兵衛」。通常のつゆ＆ラー油入りのつゆで完食。 午後は女の転職原稿制作の続き。16時少し前に奥さんと家を出て「焼き鳥やっちゃん」へ。16時の開店と同…