朝6時15分起床。朝食は玄米ご飯。先週から制作を進めていた取材なしdoda原稿2本の最終チェックを行いアップ。9時過ぎに奥さんは実家へ。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。12時からオンライン取材。1時間30分。その後、昼食。東洋水産の「中華そば しば田…