朝6時10分起床。自室に行き、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。doda原稿のチェック。7時10分から朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「あまちゃん」「らんまん」を見る。7時45分から仕事を再開。doda原稿のチェック。メールの整理。BGMは…