朝6時20分起床。朝食は玄米ご飯。Green原稿制作の続き。昼食はラーメン。株式会社アイランド食品の銘店伝説シリーズの「北海道旭川らうめん 青葉」。 スープが良く絡む細目の縮れ麺。 魚介・豚骨・鶏ガラと野菜の旨み効いた醤油スープは、ほんのり甘め。午後…