朝6時15分起床。朝食は玄米ご飯。本日の取材の準備。10時過ぎからアマゾンプライムで映画「スワロウテイル」（1996年／岩井俊二監督、出演：三上博史、CHARA、伊藤歩、江口洋介）を見ながら40分間運動。岩井俊二監督の映画は食わず嫌いというか、あまり興味…