朝6時10分起床。ブログ作業。昨日の取材のまとめ。その後、原稿制作。13時50分ぐらいからアマゾンプライムで映画「キトキト！」（2007年／吉田康弘監督、出演：大竹しのぶ、石田卓也、平山あや、尾上寛之）を見ながら40分間運動。映画はザ・大竹しのぶ劇場と…