朝6時5分起床。原稿制作の続き。明日の取材の準備。12時50分ぐらいからアマゾンプライムで映画「振り子」（2015年／竹永典弘監督、出演：中村獅童、小西真奈美、石田卓也、清水富美加、武田鉄矢）を見ながら40分間運動。映画はいかにもお涙頂戴的なストーリ…