ノツログ extra

東京都板橋区在住のフリーライター・野津修(63歳)の備忘録

5月14日(日)昼食の釜揚げそばと、宍道湖半の散歩。

朝7時10分起床。ブラックコーヒーをいただきながらウォーミングアップ。BGMはラジコでFMヨコハマ「Shonan by the sea」「Seaside Classic」。8時からはBSSラジオ「OneJ」。8時20分ぐらいから朝食。トースト。9時ぐらいから仕事再開。doda原稿制作のチェック。16日のWeb取材の準備。BGMはBSSラジオ「OneJ」。10時からはラジコでTBSラジオ安住紳一郎の日曜天国」。母の日ということでお母さんのエピソード特集。12時過ぎから昼食。釜揚げそば。

いただきながら「ぽつんと一軒家」を見る。13時過ぎから仕事再開。16日のWeb取材の準備の続き。BGMはNHKFM杉真理のディスカバー・ビートルズII ストリングス編パート2」。14時からはエフエム山陰山下達郎の番組。15時20分ぐらいに仕事を終える。15時30分ぐらいに家を出て散歩に。

宍道湖半を歩く。晴れ時々曇り。日曜日なので家族連れやジョギングをしている人など。

帰りにスーパーで炭酸とアジの刺身、板わかめを買って帰る。16時20分ぐらいから大相撲五月場所・初日を見始める。上位陣が順当に勝つ。夕食は鯛の焼いた物。

アジの刺身。

19時過ぎから「ザ・鉄腕DASH!!」「世界の果てまでイッテQ」を見た。ネットのデータ使用は4.98GBまで。