5月2日（火）2ヶ月ぶりの病院と、昼食の冷やしわかめそば。

朝6時起床。自室に行き、PCを立ち上げ、ラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。マイナビ転職原稿の確認。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「あまちゃん」「らんまん」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは有給休暇。マイナビ転職原稿を修正。BGMはTBSラジオ「ふらっと」。10時30分に奥さんと家を出て病院へ。高血圧の診療。平日でそんなに人も多くなかったが30分以上待つ。8年以上診てもらっていた先生が1月で辞めてしまわれたので、新しい先生。やや血圧が高く、薬を追加してもらうことに。12時過ぎに帰宅。昼食は帰宅途中にセブンイレブンで買って来て冷やしわかめそば。

13時から仕事再開。本日のWeb取材の準備。「こねくと」をYouTubeライブでチラチラ見ながら。本日のパートナーはでか美ちゃん。15時からWeb取材。約30分。その後、しばらく休憩。16時ぐらいから先ほどのWeb取材のまとめ。16時30分ぐらいから40分間運動。17時45分ぐらいから夕食。餃子など。19時過ぎから録画していた「六角精児のの呑み鉄本線日本旅　春・きのくに線、紀州鉄道を呑む」を見る。紀伊田辺の味のある飲み屋街に心引かれる。そしてうまそうなモチガツオ。その後、「街中華で飲ろうぜ」菊川編・有楽町編を見た。