11月8日（火）夕食の青椒肉絲と、皆既月食。

朝6時10分起床。終日ほぼ自宅。自室に行き、6時20分からラジコでTBSラジオを聞きながらウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。7時10分から朝食。玄米ご飯。朝ドラ「本日も晴天なり」「舞いあがれ！」を見ながら。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。本日のWeb取材の準備。10時からWeb取材。1時間30分ほど。TBSラジオ「生活は踊る」を聞きながら、少し休憩。12時過ぎから昼食。玄米ご飯。午後もdoda原稿制作の続き。BGMは「たまむすび」から「セッション」。本日は朝から良く晴れていて暖か。18時過ぎから20分間運動。19時過ぎから夕食。奥さんが買ってきてくれたキャベツとキュウリのサラダ、青椒肉絲など。途中、19時10分過ぎに外出し、近くの橋の上から月食を見る。