7月17日（日）昼食の冷たいそばと、新潟の枝豆。

朝5時40分起床。自室に行き6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なし医療系原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時30分ぐらいから仕事再開。引き続きラジコで「SHONAN by the Sea」を聞きながら、医療系原稿制作の続き。10時からラジコでTBSラジオ「安住紳一郎の日曜天国」を聞く。昨日、12時ぐらいまで仕事をしていた安住さんが普通に出ている。楽しみにしていた多摩川のイカダレースは、雨による多摩川増水で来週に延期になったとのこと。12時過ぎから昼食。昨日の冷やしラーメンと同じメーカー、山形市の城北麺工株式会社の「山形　冷たい肉そば」。さっぱりとした鳥醤油味スープでこれもゴクゴク飲める。

午後も医療系原稿制作の続き。BGMはラジコで「ももクロパンチ（文化放送）」「田中美里のMORNING CRUISIN'（BayFM）」「OneJ（TBSラジオ）」など。16時15分ぐらいから大相撲をチラチラ見ながら。隠岐の海は本日も残念。17時15分ぐらいに仕事を終え、本格的に大相撲をテレビ観戦。結びは照ノ富士と若元春の一番。行事がまわし待ったを中途半端な場所でかけたが、若元春が気付かず、そのまま寄り切り。物言いがついて、待ったをかけた態勢から再度勝負スタート。逆転で照ノ富士が勝った。18時過ぎから夕食。新潟の枝豆など。

20時過ぎから録画していた「鉄腕DASH！！」、その後録画していた「出川哲朗の充電させてもらえませんか？【富山湾グルメ旅！関根勤＆近藤春菜完結編】」を見た。