1月28日（金）朝食・昼食の玄米ご飯と、静かな酒場。

朝6時20分起床。ブラックコーヒーでウォーミングアップ。朝食は玄米ご飯。奥さんは出勤。本日のWeb取材の準備。10時30分からWeb取材。約1時間ほど。昼食も玄米ご飯。午後は昨日の取材のテープ起こし。15時45分ぐらいに家を出て酒場へ。16時30分過ぎに入店すると、先客は1名。いつもの席に腰を下ろし、テレビでやっていた朝ドラ再放送「純ちゃんの応援歌」を見ながら、キンミヤの酎ハイを飲み始める。本日も静かで、その後、店を出るまでの1時間30分で一人客が3名来店しただけだった。18時過ぎに定量を飲み終えて店を出る。

19時過ぎに帰宅。20時過ぎから録画していた「魚が食べたい！　徳島県海部郡・鞆奥漁港　前編」を見た。コバンザメの刺身が美味そう。