1月16日（日）昼食のカレーうどんと、夕食の鰹のタタキ。

朝6時40分起床。ラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。いつもなら、サーファーのための波情報があるはずだが、本日は休みとのこと。聞けば、トンガの海底火山噴火の影響で津波警報が出ており、海に入ることは禁じられているそう。朝食は玄米ご飯。取材なし医療系原稿制作の続き。昼食はカレーうどん。つゆはヒガシマルの「カレーうどんスープ 」。

午後も医療系原稿制作の続き。16時25分ぐらいからは大相撲中継をチラチラ見ながら。17時30分ぐらいからは本格的にテレビ観戦。隠岐の海はひょっとしたら、と期待したが照ノ富士を崩すことができなかった。残念。18時過ぎから夕食。高知・ひろめ市場・珍味堂から取り寄せた戻りカツオのタタキ。肉厚で食べ応え十分。

20時過ぎから録画していた「出川哲朗の充電させてもらえませんか？【藤原紀香が初充電！山陰パワスポ街道ＳＰ】」を見る。故郷・松江の街並が見られるかと期待していたが、あっさりスルーされてしまった。