8月19日（木）朝食の玄米ご飯と、上野・稲荷町での取材。

朝6時15分起床。4回目の緊急事態宣言37日目。朝食は玄米ご飯。6日取材したマイナビ転職原稿と、11日にWeb取材したdoda原稿をアップ。本日の取材の準備。9時40分ぐらいに家を出て取材へ。日射しが強く暑い。山手線で上野で下車。またしても少し熱中症気味になってしまったので、自動販売機で買ったポカリスエットを一気飲み。やや立ち直って銀座線に乗り換えて稲荷町で下車。ホームの冷房機の前でしばし身体を冷やす。11時から取材。約3時間の長丁場。なんとか乗り切る。終了後、上野まで出て日比谷線に乗り換え、三ノ輪まで。マクドナルドで2時間ちょい先ほどの取材のまとめ作業。16時40分ぐらいに店を出て都内某所へ。

17時10分過ぎに某所に到着。1時間20分ぐらい滞在し、某所を出る。

19時30分過ぎに帰宅。20時ぐらいから録画していた「魚が食べたい」大分県泊ヶ内漁港編を見る。7年物という巨大タチウオが獲れる。一度見たものだったが、また見てしまった。