7月21日（水）昼食の焼きそばと、猛暑の一日。

朝6時10分起床。4度目の緊急事態宣言9日目。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。Green原稿とマイナビ転職原稿の最終チェックをしてアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作開始。本日から女子ソフトボールがスタートし、東京オリンピックがついに始まってしまった。昼食は焼きそば。

午後もマイナビ転職原稿制作の続き。16時過ぎに家を出て都内某所へ。本日も猛暑。約50分で到着し、そこで1時間30分ほど過ごす。18時15分ぐらいに某所を出る。

19時15分ぐらいに帰宅。

19時30分ぐらいから録画していた「ゴリパラ見聞録」久留米市・提供が早い料理店を訪ねる旅・前編を見る。その後、撮りためていた「昼めし旅」を見た。