朝6時30分起床。早速ネットで昨日の地震のことを調べると、震源地は福島県沖で最大震度は6強だったらしい。かなり強い地震。ただ、津波が起こらなかったのが不幸中の幸い。朝食は玄米ご飯。明日のWeb取材の準備。エン転職原稿の見直しなど。昼食は焼きそば。ソース焼きそばも好きだが、あっさり目のヤツもまたいい。
午後も明日のWeb取材の準備。明後日の取材の準備など。18時ぐらいから夕食。コハダの酢漬け、葉玉ねぎの酢みそ和え、ネギ・椎茸を焼いたものなど。
20時過ぎから録画していた「ザ・鉄腕DASH」「バナナマンのせっかくグルメ」を見た。 せっかくグルメに出ていた芳根京子のバラエティ対応力の高さに驚く。
