1月7日（木）昼食の醤油ラーメンと、2度目の緊急事態宣言発出。
朝6時15分起床。朝食は玄米ご飯。取材なしdoda原稿をアップ。続いて12月25日午前中取材のGreen原稿をアップ。その後、5日取材したGreen原稿をアップ。昼食はラーメン。日清ラ王のしょうゆ味。麺はまるで生麺。クオリティが高い。午後は明日の取材の準備。14時ぐらいからアマゾンプライムで映画「生きてるだけで、愛。」（2018年／関根光才監督、出演：趣里、菅田将暉、田中哲司）の続きを見ながら40分間運動。運動終了後も映画を見続けて見終える。趣里さん、圧倒的な存在感。この先に希望を持たせる終わり方だったが、前途多難というか、これからさらに大変なんだろうなと思わせるラスト。ニュースによると本日の東京都の新型コロナウイルスの感染者数は2400人以上。感染拡大が止まらない。かなり迷ったが、16時15分ぐらいに家を出て酒場へ。行きの電車は普段通りの混み具合。17時5分過ぎに入店すると先客は一人客2名。いずれも知った顔。中央付近のカウンター席に腰を下ろしキンミヤの酎ハイを飲み始める。テレビでは緊急事態宣言の発出のニュース。さすがに店は静かでその後、一人客が3名来店しただけだった。18時20分ぐらいに定量を飲み終えて店を出る。
