ノツログ extra

東京都板橋区在住のフリーライター・野津修(62歳)の備忘録

7月28日(火)終日自宅の一日と、夕食のすだち風味のとうふ麺。

朝6時15分起床。終日自宅。昨日の取材のまとめ。朝食はトーストと茹でキャベツ&ウインナー。本日奥さんは出勤。その後、取材のまとめの続き。リクナビNEXT原稿制作を開始。昼食は玄米ご飯。午後も原稿制作の続き。最終チェックして15時過ぎに原稿をアップ。昨日19時30分に取材が終了し、本日15時アップというかなりタイトなスケジュールだったがなんとか間に合った。15時30分ぐらいにネットニュースをチェックすると本日の東京の新型コロナウイルスの感染者数は266人。16時30分ぐらいから大相撲7月場所10日目を見ながら40分間運動。運動終了後も大相撲を見続ける。隠岐の海はこれまで勝ちがなかった隆の勝に勝ち5勝目。全勝の朝乃山は御嶽海に敗れる。結びでは白鵬北勝海に圧勝し、全勝を守る。18時45分ぐらいに奥さんが帰宅。19時過ぎから夕食。相模屋食品株式会社の「とうふ麺:すだち冷麺」。

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スープは豆乳ですだち風味で74kcal。20時過ぎから録画していた「町中華で飲ろうぜ」大田区糀谷編を見る。いい佇まいの中華屋が多い。