10月22日（火）即位礼正殿の儀と、会津の乱切りそば。

朝6時55分起床。昨日の取材のまとめ。昼食は福島県会津の株式会社奈良屋という会社の「裁ちそば」。

平打ち麺みたいな形状。乱切りで太さが違っているので食感が楽しい。

そばの香りも豊か。13時過ぎから即位礼正殿の儀を見る。厳か。式が始まった途端それまで降っていた雨が止み、晴れてきて虹まで出たそうだ。その後、昨日の取材の原稿制作を開始。16時30分ぐらいからアマゾンプライムで映画「ジンクス!!!」（2013年／熊澤尚人監督、出演：ヒョミン、山﨑賢人、清水くるみ）を見ながら40分間運動。韓国人留学生を主人公とした青春ストーリー。その後、1時間弱、仕事の続きをして18時過ぎから夕食。揚げをこんがりと焼いたものなど。

20時過ぎから録画していたラグビーワールドカップの南アフリカvsカナダ戦（10月8日）を見る。会場は兵庫・神戸市御崎公園球技場。南アフリカが立ち上がりから猛攻。10トライを決めて、66対7で圧勝。驚いたのは、南アフリカは先日見た日本戦と全然違うメンバーで、日本戦でスクラムハーフだったデクラークが給水係をしていたこと。どんだけ選手層が厚いんだ！