8月1日（木）猛暑日と、六本木一丁目での取材。

朝6時15分起床。火曜日に取材したリクナビNEXTの原稿をアップ。本日の取材の準備。途中9時10分ぐらいから韓ドラ「気分のいい日」を見ながら40分ほど運動。13時30分過ぎに家を出て取材へ。猛暑。すれ違う人のほとんどがキツイ日射しに顔をしかめている。地下鉄で飯田橋で下車し、「永坂庵」でもりそば（田舎そば）。

黒っぽくて太めで食べ応え十分。南北線に乗って六本木一丁目で下車。取材は16時から1時間ほど。終了後、ビルの24階で写真を撮る。

その後、地下鉄で移動。17時45分ぐらいに酒場に入店。先客は1名。後から一人客が3名。静かでいい雰囲気だった。定量の酎ハイを4杯をいただき、19時少し前に店を出る。いつも早い時間に来ているので、久々にスカイツリーに灯りが灯っているのを見た。

20時過ぎに帰宅。その後、録画していた「智恵泉」を見る。