朝6時10分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、ウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿を最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さ…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、ウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、ウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。おかずは昨日の夕食の残り。 いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは出勤。取材な…

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。金曜日に電話取材したマイナビ転職原稿制作の続き。7時20分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時30分ぐらいから仕事再開。「SHONA…

朝6時30分起床。昨夜は風が強く、どこかのベランダの金属製の欄干にヒモかなにかがぶつかるカンカンという音で目が覚めてしばらく眠れなかった。自室に行き、ブラックコーヒーをいただきながら、取材なしdoda原稿のチェック。ラジコで昨夜のTBSラジオ「アシ…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、昨日の電話取材のテープ起こし。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは出勤。テープ起こしを終え、マイ…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、リクナビNEXT原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは在宅勤務。リクナビNEXT原稿制作の…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、17日に取材したdoda原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿を修…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、本日の取材の準備。6時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただいた後、準備をして7時30分過ぎに家を出て取材へ。蒸し暑い。熱中症に気を付けなければ。池袋から湘南新宿ラインで鎌倉まで。体調が不安…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、取材なしマイナビ転職原稿制作。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは在宅勤務。マイナビ転職原稿を最…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。金曜日にWeb取材したdoda原稿制作の続き。7時20分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時35分ぐらいから仕事再開。doda原稿制作の続…

朝6時25分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。7時20分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画中の「芋たこなんきん」を追っかけ再生しながら見る。主人公が義理の娘と一緒に料理を作るシーンが秀逸…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、取材なしマイナビ転職原稿制作。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは出勤。マイナビ転職原稿制作の続…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら、取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿を最終チェック…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら13日に取材したリクナビNEXT原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは出勤。リクナビNEXT原…

朝6時25分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら9日にWeb取材したdoda原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分ぐらいから仕事再開。奥さんは在宅勤務。先…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーを飲みながら取材なしマイナビ転職の原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。ちむどんどんの主人公は、上京5年目に突入。料理人として成…

朝6時20分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時15分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時35分ぐらいから仕事再開。doda原稿制作の続き。10時からラジコでTBSラジオ「安住紳一…

朝6時10分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作開始。7時25分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた「芋たこなんきん」を見る。7時50分から仕事再開。取材なしdoda原稿制作の続き。木曜日のWeb取…

朝6時10分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。取材なしマイナ…

朝6時10分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。取材なしマ…

朝6時15分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。8時20分過…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。取材なし…

朝6時30分いったん起床するも二度寝。6時50分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作。二日酔いで気分がイマイチなので朝食はなし。コーヒーを飲みながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事…

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作開始。昨日Web取材した女の転職原稿制作。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事…

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作開始。リクナビNEXT原稿のチェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。…