朝7時30分起床。昨日夜飲み過ぎて寝坊。昭和の日で祝日。終日自宅。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。8時5分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「ちむどんどん」を見る。8時30分から仕事。韮崎の取材のテープ起こし。そ…

朝6時10分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。本日の取材の準備。12時過ぎから…

朝5時50分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。月曜日に取材したリクナビNEXTを…

朝6時25分起床。終日自宅。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。昨日取材したリクナビ…

朝6時5分起床。自室に行き、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。コーヒーメーカーが壊れ、手動で淹れたもの。取材で早く家を出発しなければいけないため、6時30分過ぎから朝食。玄米ご飯。7時10分過ぎに家を出て取材へ。池袋から湘南新宿ライン高崎線に…

朝5時50分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。doda原稿の制作続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時35分ぐらいから仕事再開。doda原稿の制作続き。ある程度まで…

朝6時30分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。昨日のWeb取材のテープ起こし。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」を見る。7時35分から仕事再開。取材のテープ起こしの続き。終了後、doda原…

朝6時20分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。「ちむどんどん」は子役最後の回。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務…

朝6時20分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。本日、NHKの「朝イチ」のゲスト…

朝6時15分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。月曜日に取材したリクナビNEXT原稿を…

朝6時15分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。「ちむどんどん」、どうもまだ馴染めない。7時45分から仕事再開。奥さんは…

朝6時10分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。本日の取材の準備。9時10分ぐらいに…

朝6時5分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。金曜日にアップした原稿の趣意書作成。7時20分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時50分ぐらいから仕事再開。趣意書作成の続き。…

朝6時40分起床。7時25分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、録画していた「芋たこなんきん」を見る。7時50分から仕事。来週月曜日と火曜日の取材の準備。昼食はラーメン。日清食品チルドの生中華麺「行列のできる店のラーメン 宮崎辛麺」。 添付され…

朝6時30分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。昨日取材したリクナビNEXT原稿を…

朝6時20分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。マイナビ転職原稿を最終チェック…

朝6時15分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」「ちむどんどん」を続けて見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。月曜日Web取材した会社のdoda原稿制…

朝6時15分起床。終日自室。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿制作開始。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」、「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは…

朝6時10分起床。自室に行ってブラックコーヒーを飲みながらウォーミングアップ。Green原稿のチェック、修正作業。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「芋たこなんきん」、そして本日よりスタートの「ちむどんどん」を見る。7時45分から仕事再…

朝5時45分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時25分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時50分ぐらいから仕事再開。取材なしdoda原稿制作。10時からラジコでTBSラジオ「安住…

朝6時30分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。Green原稿制作の続き。7時30分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた朝ドラ「芋たこなんきん」を見る。7時50分ぐらいから仕事再開。9時ぐらいに奥さんは病院へ。11時20分ぐ…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。リクナビNEXT原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」は最終回。あーついに終わっちゃっ…

朝5時50分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。リクナビNEXT原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はクライマックス。7時45分から仕事…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はアニー爆走の巻。岡山の人によると5キロは走ったらしい。7時45…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はついにアニーの正体が明らかに。7時45分から仕事再開。奥さんは…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。「森本毅郎・スタンバイ！」は森本さんが腰の手術のためお休み。7時10分から朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はいき…

朝6時40分起床。終日自宅。自室に行き、ラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時25分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時50分ぐらいから仕事再開。リクナビNEXT原稿のチェック。取材なしdoda原稿制作の続…

朝5時50分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」を見る。7時35分から仕事再開。木曜日に取材したリクナビNEXT原稿制作を開始。昼食はラーメン。日清食品チルドの…

朝6時5分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はあと5日。7時45分から仕事再開。奥さんは出社。取材なしtype原稿…

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はいよいよ大詰め。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅…