朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。取材なしtype原稿制作の続き。昼食も玄米…

朝6時10分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。24日にWeb取材したdoda原…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラを見る。本日から「芋たこなんきん」がスタート。かなりの豪華キャスト。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。23日にWeb取材し…

朝5時55分起床。終日自宅。自室に行き6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時15分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時35分ぐらいから仕事再開。Green原稿制作の続き。毎週楽しみにしている10時…

朝8時15分起床。昨日飲み過ぎて大寝坊。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。8時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた「マー姉ちゃん」最終回を見る。9時5分ぐらいから仕事スタート。23日にWeb取材したGreen原稿制作を開…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。取材なしdoda原稿を最終チェックしてアップ。…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。8時30分からのTBSラジオ「伊集院光とらじおと…

朝6時15分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは在宅勤務。doda原稿制作の…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。医療系記事の制作続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事再開。奥さんは出勤。17日にWeb取材…

朝6時25分起床。春分の日。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしイーキャリア原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」で錠一郎と雪衣が朝ドラ…

朝6時25分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。8時10分ぐらいから仕事再開。取材なしイーキャリア原稿制作の続き。10時から毎週楽し…

朝6時15分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「マー姉ちゃん」を見る。ヨウ子、おめでたの巻。この朝ドラもあと1週間。ネタ切れか、今週は脈絡もなく鳳蘭と遙くららのダンスシーンが…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」は終戦の日に起きたファンタジー。現実離れしたことなのに、すんなり受…

朝6時40分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。ニュースをチェックすると昨夜かなり大きめの地震があったとのこと。酔っ払って寝てしまっていて全くわからなかった。7時30分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「カムカムエブリ…

朝6時35分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。17日に取材したGreen原稿の最終チェック。7時30分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事を再開。奥さんは在宅勤務。Green原稿をアッ…

朝6時20分起床。終日自宅。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。7時45分から仕事を再開。奥さんは出勤。8時3…

朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。先週8日取材のGreen原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら、「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見る。カムカムには算太が登場。7時45分から仕事を…

朝5時55分起床。終日自宅。自室へ行きオイルヒーターをつけて、6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞き始め、ブラックコーヒーを飲んでウォーミングアップ。先週までは番組の冒頭で秀島さんが言う横浜の日の出の時間は、番組放送開始後だった…

朝6時5分起床。自室へ行ってブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿制作。8時ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら録画していた「マー姉ちゃん」を見る。サザエさんカルタ大流行の巻。8時20分ぐらいから仕事再開。12時過ぎから昼食。…

朝6時5分起床。自室へ行ってブラックコーヒーでウォーミングアップ。火曜日に取材した会社のGreen原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。コンビニで買って来た山菜そば。昨日食べるものとして奥さんが買ってきてくれていたが、あるのを忘れていてカップヌ…

朝6時5分起床。自室へ行ってブラックコーヒーでウォーミングアップ。火曜日に取材した会社のGreen原稿制作を開始。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時45分から仕事再開。Green原稿制作の続き。奥さんは出勤。8時30分からの「伊集院光とらじおと」は、伊集…

朝6時15分起床。自室へ行ってブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時45分から仕事再開。昨日のWeb取材のテープ起こし。奥さんは在宅勤務。昼食は温かいそば。 午後も昨日のWeb取材のテープ起こしの続き。13時からの「…

朝6時35分起床。終日自宅。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見ながら。7時45分から仕事開始。奥さ…

朝6時20分起床。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしマイナビ転職原稿の見直し。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見ながら。7…

朝5時55分起床。終日自宅。自室へ行きオイルヒーターをつけて、6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞き始め、ブラックコーヒーを飲んでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時35分ぐらいから仕事再開。取材なしマイナビ転…

朝6時25分起床。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。昨日取材したdoda原稿制作の続き。7時20分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」を録画再生しながら。7時40分から仕事再開…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。取材なしdoda原稿の最終チェック。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見な…

朝6時10分起床。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。Green原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見ながら。7時45分からGree…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。Green原稿制作の続き。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見ながら。7時45…

朝6時15分起床。終日自宅。自室に行ってオイルヒーターを付け、ラジコでTBSラジオを聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。昨日の取材のテープ起こし。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。「マー姉ちゃん」「カムカムエブリバディ」を見ながら。…