2022-08-22から1日間の記事一覧

8月21日（日）朝食・昼食の玄米ご飯と、夕食のキムチ炒め。

朝5時25分起床。終日自宅。自室に行き6時からラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。doda原稿制作の続き。7時ぐらいから朝食。玄米ご飯。7時30分ぐらいから仕事再開。引き続きラジコで「SHONAN by the …