朝6時10分起床。自室に行きブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時10分ぐらいから朝食。玄米ご飯。いただきながら朝ドラ「芋たこなんきん」「カムカムエブリバディ」を見る。「カムカム」はアニー爆走の巻。岡山の人によると5キロは走ったらしい。7時45…