朝6時25分起床。終日自宅。自室に行きラジコでFMヨコハマ「SHONAN by the Sea」を聞きながら、ブラックコーヒーでウォーミングアップ。7時45分ぐらいから朝食。玄米ご飯。8時10分ぐらいから仕事再開。取材なしイーキャリア原稿制作の続き。10時から毎週楽し…