朝6時15分起床。夜二度起きた。一度目は24時前で二度目は4時15分ぐらい。自室に行ってオイルヒーターをつけ、ラジコでTBSラジオを聴きながらブラックコーヒーでウォーミングアップ。やや鼻風邪気味だが、コーヒーの香りと味はしっかり感じるので大丈夫だろう…