朝6時10分起床。朝食は玄米ご飯。奥さんは在宅勤務。8日のWeb取材のテープ起こし。その後、doda原稿制作の開始。昼食は焼きそば。しょう油ベース。 カキ2個入り。最期にコーミの「味仙台湾うま辛だれ」で辛さを加えて味変。午後もdoda原稿制作の続き。16時ぐ…